아이의 영양상태가 나쁘거나 부모의 사랑이 부족하면 아이들은 면역력이 떨어져 질병에 노출되기 쉽다.

또한 스트레스를 받으면 말은 못하고 몸으로 다양한 증상이 나타날 수 있다.

배가 아프다고 하거나 머리가 아프다고 하고 코를 킁킁거리기도 한다.

정서적 안정과 질병으로부터 건강하게 키우기 위한 아로마테라피를 소개하고자 한다.

주의 : 처음에는 소량씩 아이에게 사용하고 아이가 성장함에 따라 양을 늘려줄 수 있다.

1. 아이가 보채고 잠을 안 잘 때

로만 카모마일 2방울과 라벤더 오일 2방울을 캐리어 오일 20ml에 희석해서 관자놀이나 귀 뒤에 발라준다.

2. 감기에 걸렸을 때

아로마 램프를 이용해서 발향해 주는 방법을 실시한다. 유칼립투스 2방울을 떨어뜨려주고 발향한다.(유칼립투스는 어린 아이에게 자극을 줄 수 있으므로 유칼립투스로 증세가 호전되지 않거나

거부반응을 보이면 마조람 오일을 사용한다)

3. 긴장하거나 스트레스를 받을 때

라벤더 1방울을 베개 밑에 묻혀주거나 티슈에 묻혀서 아이 잠자리 머리 위에 놔준다.

또한 아로마 발향기를 이용해서 2방울 발향 시켜 준다.

4. 기침이 심할 때

라벤더와 유칼립투스를 블렌딩 한 1방울을 흡입해 준다.

아로마 램프 사용이 여의치 않을 경우 컵에 뜨거운 물을 담고 오일 1방울을 떨어뜨리고 눈을 감고

수증기를 흡입하도록 합니다. 시간은 3분-5분.

5. 배가 아플 때

로만 카모마일 오일 3방울을 따뜻한 물에 떨어뜨리고 수건으로 오일을 감싸고 짜준다.

이렇게 만든 수건을 아이의 배에 올려놓고 찜질을 해 준다. 30분 동안 실시한다.

6. 머리가 아프다고 할 때

라벤더 오일 1방울을 관자놀이에 발라줍니다.

tip.  어린이 바디 오일 만들기

캐리어 오일 20ml에 라벤더 2방울+레몬 2방울을 넣어서 잘 섞어 준다.

목욕이 끝나면 온몸에 골고루 바르고 부드럽게 마사지 해 줍니다. 스킨쉽은 아이에게 최고의 기분

상태를 유지하게 도와준다.